Yoga für Alle

Tri® Yoga Flows sind kraftvoll, ausgleichend, meditativ und für jeden geeignet.
Innerlich still werden - darum geht es.
Denn in sich ruhend laufen wir weniger Gefahr, Spielball von Emotionen, Gedanken oder Umständen zu werden.
Der Körper wird gestärkt, aber genauso unser Selbstvertrauen.

Beim Yoga geht es nicht nur um die Dehnungen, sondern vielmehr noch um Eintauchen in die innere Weite, in die Ruhe, in die Kraft, die tief aus unserem Wesen kommt.
Bei den Asanas und einer anschließenden Endentspannung werden wir den Tag hinter uns lassen.

 

Termine (je 10 Übungseinheiten):

Kurs 1: Donnerstag, 16. November 2017, 17:30 - 19:00 Uhr
Kurs 2: Donnerstag, 16. November 2017, 19:30 - 21:00 Uhr
Kurs 3: Donnerstag, 16. November 2017, 08:30 - 10:00 Uhr

 

Leitung:
Marika Brandl, Tri®Yoga Lehrerin Basic, Entspannungstrainerin

 

Anmeldung bei Marika Brandl, Tel. 08744/967608
www.freiraum-oed.de